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腕の筋肉がすごい

早いもので8月になります。
明日から体力作りに「ブートキャンプ」をはじめようと思います。
続けている方いらっしゃいますか?(福)
2007.07.31 18:35 | 日記 | コメント(2) |

ブートキャンプ、流行っていますね!
会社の女の子たちは、
みんなやっていてかなりきつそうです。
これって、ブートキャンプじゃなくてもこれだけ体動かせば、何の運動でも痩せるような気がするんですけど。
でも面白い?

2007.08.01 08:32 URL | 柿原 #- [ 編集 ]

>>柿原 様
流行っていますね!
みなさん継続されているそうで
すごいなー。
確かにキツイですが、
アメリカン気分にのせられて
楽しいですよ。

2007.08.02 10:41 URL | 福 #- [ 編集 ]












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