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ブログ用238
最近休みになるととにかくダラダラダラダラとした日を過ごしてしまうなあ、と思ってはいたのですが、先日久々に丸一日街中をうろついたら筋肉痛になりました。
本当に足とか痛くなってるんです。これはあまりに情けない・・・こんなに弱体化していたなんて・・・
今年の夏は体力をつける夏にします・・・。いっぱい歩いて、筋トレもします。頑張るぞ!

(上)
2017.08.07 20:04 | (上)日記 | コメント(0) |












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